La Seguridad Social prepara un ajuste que retrasará la jubilación de un grupo de trabajadores a partir de 2026
En 2026 llega un cambio que afecta directamente a quienes están planificando su salida del mercado laboral. La Seguridad Social aplicará un nuevo escalón del calendario de la reforma de 2011 y, como consecuencia, subirá la edad ordinaria de jubilación para los trabajadores que no alcancen un determinado nivel de cotización.
No es una reforma “nueva” aprobada ahora, sino el efecto de un calendario que se ejecuta año a año. Aun así, en la práctica se traduce en algo muy concreto: un grupo de trabajadores tendrá que retrasar la jubilación en comparación con 2025.
Por qué cambia la edad de jubilación en 2026
El origen está en la reforma de pensiones aprobada en 2011, mediante la Ley 27/2011, de 1 de agosto. Esa norma fijó un incremento progresivo de la edad de jubilación hasta los 67 años, con aplicación escalonada desde 2013 hasta 2027.
El sistema funciona con una doble vía:
- Una edad “más baja” para quienes acreditan un umbral alto de cotización.
- Una edad “más alta” para quienes no llegan a ese umbral.
De esta manera, España convive con dos edades ordinarias de jubilación, que dependen de los años cotizados. El calendario está recogido en la disposición transitoria séptima de la Ley General de la Seguridad Social, donde se actualiza cada año tanto la edad exigida como el hito de cotización necesario para jubilarse antes.
Así queda la edad de jubilación en 2026: dos escenarios
En 2026, la Seguridad Social aplicará estas edades ordinarias:
- 65 años si has cotizado 38 años y 3 meses o más.
- 66 años y 10 meses si no llegas a 38 años y 3 meses cotizados.
Esto supone dos meses más para quienes no alcanzan el umbral de cotización, en comparación con 2025. Es decir, el “ajuste” se concentra en los trabajadores con carreras de cotización más cortas o más irregulares.
Si no alcanzas 38 años y 3 meses cotizados, en 2026 tu jubilación ordinaria se retrasa: pasa a 66 años y 10 meses.Quiénes pueden verse más afectados por este retraso
Aunque la norma es general, suele impactar más en perfiles con interrupciones laborales o periodos sin cotizar. Por ejemplo:
- Personas con lagunas de cotización (años sin empleo ni cotización).
- Trabajadores con trayectorias laborales tardías (incorporación al empleo estable a edades más altas).
- Quienes han alternado empleo y desempleo sin prestación.
- Autónomos con periodos de baja o cotización intermitente.
En la práctica, llegar o no al umbral de 38 años y 3 meses es lo que marca la diferencia entre jubilarte a los 65 o tener que esperar casi 67.
Qué pasa con la jubilación anticipada en 2026
Este cambio no solo afecta a la jubilación ordinaria. También influye en la jubilación anticipada, porque los adelantos se calculan tomando como referencia la edad ordinaria que te corresponda.
Jubilación anticipada voluntaria en 2026
En la modalidad voluntaria, el adelanto máximo es de dos años. Por tanto:
- 63 años si tienes 38 años y 3 meses cotizados (o más).
- 64 años y 10 meses si no llegas a ese umbral.
Jubilación anticipada involuntaria en 2026
En la modalidad involuntaria, el adelanto máximo es de cuatro años. Por tanto:
- 61 años si tienes 38 años y 3 meses cotizados (o más).
- 62 años y 10 meses si no llegas a ese umbral.
De esta manera, el retraso de la edad ordinaria “arrastra” también las edades mínimas de acceso a la jubilación anticipada.
Qué se considera “años cotizados” y por qué el cálculo puede sorprender
Cuando se habla de años cotizados no se refiere solo a días trabajados. La Seguridad Social suma periodos de alta y algunos periodos asimilados al alta. En general, cuentan:
- Periodos trabajados en alta en cualquier régimen.
- Prestación por desempleo (paro contributivo) y, en muchos casos, subsidios con cotización.
- Bajas por incapacidad temporal.
- Permisos por nacimiento y cuidado de menor.
- Excedencias por cuidado de hijos o familiares, dentro de los límites.
- Convenios especiales con la Seguridad Social, si se han suscrito.
Y no cuentan, por ejemplo, los periodos de trabajo sin alta o los periodos de desempleo sin prestación ni subsidio. Por eso, hay personas que creen que “han trabajado toda la vida” y, al pedir el informe, descubren que no alcanzan el umbral por lagunas.
Cómo comprobar si llegarás al umbral de 38 años y 3 meses
Para no llevarte sorpresas, lo recomendable es revisar tu historial con tiempo. En la práctica, estos son los pasos más útiles:
- Descarga tu informe de vida laboral (puedes hacerlo aquí) y revisa periodos de alta y lagunas.
- Consulta el informe de bases de cotización para detectar meses sin cotizar o bases muy bajas.
- Si detectas huecos, valora si existe la opción de convenio especial u otras fórmulas para completar cotización.
- Si estás cerca de jubilarte, contrasta tu caso con una simulación oficial o con asesoramiento especializado.
En 2026 la diferencia entre jubilarte a los 65 o a los 66 años y 10 meses puede depender de unos pocos meses cotizados. Revisarlo a tiempo evita sustos.
Qué debes tener en cuenta a partir de ahora
- No des por hecho tu edad de jubilación: depende de tus años cotizados.
- Si no alcanzas el umbral, asume que en 2026 la edad ordinaria sube a 66 años y 10 meses.
- Si estás pensando en jubilación anticipada, recuerda que también se desplaza la edad mínima.
- Revisa tu vida laboral y bases: una carrera irregular suele ser la que más nota estos cambios.
- Planifica decisiones con impacto (cambios de jornada, periodos sin cotizar, rescates, etc.) con antelación.
El ajuste de 2026 no cambia las reglas de un día para otro: aplica el calendario que ya estaba previsto. Pero para quien está cerca de retirarse, esos dos meses pueden ser decisivos. Y, como suele ocurrir con las pensiones, lo importante es saber con precisión dónde estás en cotización antes de tomar decisiones.
