¿Por qué soñamos lo mismo una y otra vez? La ciencia detrás de los sueños recurrentes Los sueños recurrentes reflejan emociones no procesadas y se intensifican ante situaciones de estrés colectivo, como la pandemia de COVID-19.… Esteban P. Dacuña
¿Por qué posponer sacar la basura puede revelar más de lo que crees? La psicología revela por qué este gesto cotidiano tiene un impacto emocional y simbólico más profundo del que imaginamos. Esteban P. Dacuña
Qué sucede con nuestro cerebro si nos tomamos unas "vacaciones" de las redes sociales Alejarse de las redes sociales durante un tiempo puede restaurar el equilibrio neuroquímico del cerebro y mejorar el bienestar emocional, según los… Esteban P. Dacuña
Aseguran que tener gatos como mascota es bueno para el bienestar emocional Tener un gato en casa no solo mejora tu calidad de vida, también impacta positivamente en tu salud mental y emocional. Estudios recientes destacan… Esteban P. Dacuña
