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Cómo combatir los malos pensamientos y prevenir la depresión: claves de un estudio de Harvard Los pensamientos negativos pueden afectar gravemente nuestra salud mental. Un reciente estudio de la Universidad de Harvard propone estrategias… Esteban P. Dacuña
Caminar: el sencillo hábito que reduce el riesgo de depresión, según la ciencia Un metaanálisis con más de 96.000 participantes demuestra que incrementar los pasos diarios puede disminuir los síntomas depresivos. Descubre… Esteban P. Dacuña
Un 26% de los adolescentes aragoneses presenta síntomas de depresión y ansiedad El estudio, denominado PsiCE, impulsado por la Psicofundación y el Consejo General de Psicología de España, ha contado con la participación de cerca… HOY ARAGÓN